宽恕就是爱 (2008 年度畅销榜NO.7565 )

宽恕不是一个行动而已，它是一连串的“正念”所累积出来的“心胸”，这不是听几次演讲或读几本书就能获得的经验，因它与个人的无知、恐慌、逃避、自责、封闭、抗拒等等隐藏的心态有关，我们必须一个结一个结地化解掉那些内在的障碍，才可能体验出宽恕的真谛。书中很少说教或告诫的口吻，字里行间充满着宽容、谅解以及尊重，使读者能毫无戒心地聆听，不知不觉地被引领入心灵的密室。\r\n

宽恕十二招\r\n宽恕的真谛（代序）\r\n找回自己内在的爱\r\n前言\r\n简介：宽恕的四大原则\r\n第一要诀：对自己的平安负责\r\n 第一招 承认恐惧\r\n 第二招 了解自己渴望的是爱\r\n 第三招 收回投射\r\n 第四招 对自己负责\r\n第二要诀：找回你我平等之处\r\n 第五招 放下自我批判与内疚\r\n 第六招 接纳自己以及待人如己\r\n 第七招 乐意学习与分享\r\n 第八招 做自己的主人\r\n第三要诀：信任自己的生命\r\n 第九招 接受人生课程\r\n 第十招 认出一切都没有问题\r\n 第十一招 看镜中人生\r\n 第十二招 开放心灵\r\n第四要诀：铭记“生命是爱”\r\n无条件的爱\r\n前言\r\n关键问题\r\n修炼\r\n弟兄\r\n诠释\r\n奇迹\r\n……\r\n

无封面