Bev Aisbett是一位漫画家,也曾是一个抑郁症患难与共者,她根据自己战胜精神疾患的经验,用精彩的画笔,以卡通的形式陆续出版了克服精神障碍的绘图本系列丛书。她的书风格轻松、幽默,行文简约,要点清晰,很适合一般读者,尤其是有同样心理问题的读者阅读。
《放弃美丽——享受真实自我》告诉我们,人们所推崇的并备受其压抑的美妞及大块头,不过是生活中的神话,我们有太多的理由去解放自己的心灵和身体,去获得真实的生活。\r\n
前言\r\n1.试图迎合美丽的形体\r\n2.美丽的形体的两面性\r\n3.美丽形体的诞生\r\n4.美丽形体的神话\r\n5.反驳美丽的形体\r\n6.美丽形体的囚徒\r\n7.自由之路\r\n8.获得真实——从这里开始\r\n9.超越美丽形体\r\n10.开始获得真实\r\n\r\n\r\n
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