本书为英国作者凯瑟琳·兰波的畅销书,作者本人就是好几个孩子的母亲,对儿童成长中的心理感受体察入微。在本书中,凯瑟琳就少年儿童在学校生活中可能碰到的各种导致焦虑、恐惧和难堪问题,如起床、作业、数学课、体育、考试、郊游和家长会等,从孩子的角度给他们出主意想办法,风趣幽默,形式活泼,是一本难得的好书。
作为当前学生学习减压心理减负的自我调适指南,本书主要面向中小学生和家长朋友。\r\n
引子\r\n 铃声响了!!!\r\n 那个男孩是谁?那个女孩是谁?\r\n 小测试\r\n第一章 全新的一天!闪亮登场\r\n 问题1:起床\r\n 问题2:穿衣\r\n 问题3:准备好,镇静些,出发啦!\r\n 问题4:上学\r\n第二章 有了问题,搞定它!\r\n 问题1:如何与别人相处 \r\n 问题2:去上课\r\n第三章 学习\r\n 问题1:“你最喜欢哪一科,亲爱的?”\r\n 问题2:家庭作业\r\n 问题3:考试\r\n 问题4:如何既可以好好学习,又使自己不像一个书呆子\r\n 问题5:成绩单\r\n第四章 学习以外\r\n 问题1:休息时间\r\n 问题2:运动\r\n 问题3:音乐插曲\r\n 问题4:戏剧,经典的表演\r\n第五章 “我不舒服”\r\n 问题1:病得不能去上学\r\n 问题2:在课堂上生病(如何逃避运动和数学课) \r\n第六章 学校组织的外出活动\r\n 问题1:当天的外出活动\r\n 问题2:如何你负担不起学校外出活动的费用 \r\n第七章 影响你学校生涯的重要因素\r\n 问题1:尴尬的因素(父母)\r\n 问题2:讨厌的因素(兄弟姐妹)\r\n 未知因素X\r\n
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