OFF学:会玩,才会成功 (2010 年度畅销榜NO.10485 )

玩，是工作的动力，同样需要认真地学习。\r\n 只会工作不会休闲，为什么最累的总是你？\r\n 要想工作不断，依然创意不绝，就要掌握“OFF学”！\r\n 身为全球管理大师、日本战略之父，大前研一在休闲方面也自有高招。从享受海洋、旅行、书本的乐趣，到高效地购物、居家管理，在本书中他将现身说法，教你如何更有意义地度过下班后的休闲时光，收获多姿多彩的人生。

前言 享受人生\r\n导言 赢在休闲\r\n 上班族的休闲革命\r\n 创造休闲资金的方法\r\n第1章 享受兴趣，从现在开始\r\n 尽情享受海洋的乐趣\r\n 海洋休闲方式知多少\r\n 不要打自费又不快乐的高尔夫\r\n 从享受音乐开始，培养一生的兴趣\r\n 以老当益壮的精神挑战体育活动\r\n 购物，购买“标准物品”足矣\r\n 把时间花在真正感兴趣的事物上\r\n第2章 击退“忧郁的星期一”\r\n 在“浮华之日”，让身心彻底放松\r\n 周末悠闲放松，周一从容不迫\r\n 购置第二住宅，享受假期\r\n 假期跟家人同游，享受美食\r\n 周末的时间分配术\r\n 增加休闲时间的三种方法\r\n 高效阅读的秘诀\r\n 有效利用个人时间的书房活用术\r\n 拓展人际关系，结交工作以外的朋友\r\n 摆脱“工作时钟”，击退压力\r\n第3章 出去旅游\r\n 通过“网络观光”制订旅游计划\r\n 充分享受国内旅游的乐趣\r\n 避免“休闲疲惫”的原则\r\n 带父母同游，尽孝从现在做起\r\n第4章 休闲时问的IT活用术\r\n 活用电脑拓展兴趣，结交新朋友\r\n 将医疗网站变成“家庭医生”\r\n 数码相机是拓展对话的工具\r\n 在雨天的假日，利用电脑整理“自己的过去”\r\n ……\r\n第5章 喝酒的场所与乐趣\r\n第6章 家庭管理术\r\n第7章 家庭育儿术\r\n第8章 从现在起，为退休后的生活做准备

大前研一，麻省理工学院博士。曾任麦肯锡日本分公司董事长，兼任许多跨国公司的管理顾问。1994年7月离开麦肯锡，现任创业者商学院校长和一新塾校长。1996年起任美国加州大学洛杉矶分校教授，斯坦福大学客座教授。被英国《经济学家》杂志评选为“全球五位管理大师”之一，“日本战略之父”。

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